河南省考上一本大学需要遵循以下步骤和策略：
了解录取分数线
文科一本线一般需要达到547分以上，理科一本线一般需要达到514分以上。
不同年份的录取分数线有所不同，需要参考最近几年的数据来制定志愿策略。
参加高考
通过河南省高考进行报名，填写个人信息和志愿。
按照高考的安排，参加高考并按照填报的志愿顺序进行填涂试卷。
选择报考学校
根据自己的兴趣和职业规划，选择报考一本文理科大学。
注意不同学校之间的录取分数线差异，选择合适的学校进行报考。
填报志愿
在填报志愿之前，考生应该对自己感兴趣的专业有一定的了解，包括该专业的课程设置、就业前景等方面。
填报志愿时需要按照优先顺序填报，即优先填报自己最想要的专业和学校，其次是备选专业和学校。
关注录取信息
高考放榜后，务必通过官方渠道查询了解相关信息。
录取期间，应及时关注征集志愿等动态资讯。
保持积极心态
虽然河南省高考竞争激烈，但通过努力备考和合理选择，仍有较大机会考上一本大学。
建议
制定复习计划：提前制定详细的高考复习计划，确保各科成绩均衡提升。
关注政策变化：及时关注河南省教育考试院发布的最新高考政策和信息。
模拟考试：参加模拟考试，了解自己的备考情况和实际水平，调整志愿策略。
咨询专家：在填报志愿前，可以向老师、学长学姐或专业人士咨询，获取更多报考建议。
通过以上步骤和策略，考生可以更有针对性地准备和报考，提高考上一本大学的机会。