长沙升一本的大学包括：
湖南大学
简称“湖大”，坐落于湖南省长沙市，是中华人民共和国教育部直属的全国重点大学，位列国家“双一流”、“985工程”、“211工程”，为教育部、工业和信息化部、湖南省人民政府、国家国防科技工业局共建高校。
中南大学
位于湖南省长沙市，是中华人民共和国教育部直属的全国重点大学，中央直管副部级建制，位列国家“双一流”、“985工程”、“211工程”，入选国家“2011计划”牵头高校、“111计划”、“强基计划”、卓越工程师教育。
湖南师范大学
简称“湖南师大”，位于湖南省长沙市，入选首批国家“211工程”重点建设大学、国家“双一流”建设高校、教育部与湖南省重点共建的部省共建“双一流”建设高校，入选国家“111计划”、卓越法律人才教育培养计划。
长沙学院
设有国家一类旅游管理专业和国家特色日语专业，已晋升为一本院校，位于省会长沙，靠近广播中心，有相对便利的地铁交通。
湖南文理学院
原名常德师范专科学校，在湖南也被提升为本科，拥有自己的学科专业优势，位于常德市，地理位置好，环境宜人。
湖南城市学院
被湖南省文明委授牌，是一所拥有168万册藏书和5个省级重点学科的魅力大学，本着“品学兼优，知行合一”的校训，培养了一批品行端正、严谨的青年学生。
湖南工程学院
位于湘潭市，是湖南省的一所文明高等教育机构，与许多外国大学有联系，分为两个校区，虽然是公立学校，但住宿条件并不差。
湖南财政经济学院
位于长沙市岳麓区，拥有湖南省省级优秀教学团队，学生认为它有浓厚的学术氛围。
这些大学在学术实力、师资力量、学科优势等方面都有显著的提升，并且已经正式晋升为一本院校。建议有意向报考这些大学的学生和家长，可以进一步了解各学校的详细招生政策和专业特色，以便做出更为明智的选择。