要考到一本大学，职高生可以采取以下几种途径：
普通高等学校招生全国统一考试
职高生可以通过参加普通高考，达到相应的一本大学录取分数线。
注意，高考成绩通常需要达到500分以上才有机会被一本大学录取。
高职单考单招
职高生可以通过高职单考单招的途径考取本科，但录取难度较大，录取比例通常不超过20%。
对口升学
职高生可以学习对口的专业技能课程，并通过专业技能考试，作为辅助分数报考对口专业的本科或大专学校。
个性化升学计划
一些职业高中会根据学生的学习情况和学业规划，提供个性化的升学计划，帮助学生提高学习成绩和应试能力。
了解招生政策和报考技巧
职高生需要了解各院校的招生人数、录取比例、专业设置等信息，并掌握填报志愿和参加面试的技巧。
调整心态，保持动力
维持积极的心态，通过心理辅导等方式，树立信心，以应对高考。
请注意，不同的地区和学校可能有不同的招生政策和录取标准，建议具体了解并遵循当地的教育考试机构发布的最新信息。