要区分大学是不是一本，可以参考以下几种方法：
查看招生批次
一本大学通常在本科第一批次进行招生，而二本大学则在本科第二批次招生，三本大学在本科第三批次录取。
查看学校类型
属于国家“双一流”建设计划、国家211工程、国家985工程的高校，无论在全国哪个省份招生，均被视为一本大学。
民办本科高校、民办专科高校以及独立学院，通常被归类为三本大学。
查看录取分数线
一本大学的录取分数线通常高于二本大学，因此可以通过比较不同大学的录取分数线来判断其一本或二本的性质。
查看专业设置
一本大学的专业设置通常较为全面，重点专业和国家扶持专业较多，而二本大学的专业相对较少。
地域因素
某些大学在不同省份的招生批次可能有所不同，例如，深圳大学在深圳属于一本招生，但在其他省份可能是二本招生。
政策因素
大学是否属于一本或二本，还可能受到具体政策的影响，如某些专业可能只在一本批次招生，而其他专业在二本批次招生。
综合以上信息，可以较为准确地判断一个大学是否属于一本大学。需要注意的是，这些信息可能会随着政策调整和教育改革而发生变化，因此在具体判断时还需参考最新的官方信息。