考上河海大学一本的难度相对较大，需要超过一本线一定分数。具体难度如下：
一般要求：
河海大学作为教育部直属的国家211工程大学，其录取标准较为严格，一般需要超过一本线40分以上。
专业差异：
不同专业的录取难度也有所不同。例如，水利工程专业学科评分A加，全国排名数一数二，录取难度较大。其他专业如土木工程、计算机科学与技术、安全工程等工科专业也很好，但整体上仍然较难。
地域差异：
不同省份的录取难度也有差异。例如，2023年河海大学在宁夏的理科考生中录取最低分数线是409分，分差12分；而在海南省的综合类考生中，录取最低分数线高达657分，分差174分。
建议
提前规划：考生需要提前了解河海大学的录取标准和专业要求，合理规划自己的学习和备考计划。
提升成绩：要想考上河海大学，需要在高考中取得优异成绩，特别是在目标专业方面要更加努力。
关注招生信息：及时关注河海大学的招生政策和录取数据，了解最新的录取情况，以便做出更有针对性的准备。
综上所述，考上河海大学一本的难度较大，但通过合理规划和努力，仍有较大的机会实现目标。