要上一本大学，你需要在高中阶段注意以下几点：
明确目标
明确自己想要报考的大学，了解该大学的专业设置、教学质量和科研能力。
制定学习计划
合理安排时间，保证每天有足够的学习时间。
注重基础知识的学习，掌握好高中阶段的各科知识。
参加学科竞赛和社会实践活动
通过竞赛提升学科能力和综合素质。
参加社会实践活动，丰富自己的阅历。
保持良好的学习态度和积极心态
坚持不懈地努力学习，面对困难时不气馁。
保持自信，相信自己能够实现目标。
高效学习
提高学习效率，晚上保持适当的休息时间。
使用高效的学习方法，如费曼学习法，帮助理解和记忆知识。
分析历年高考试题
近十年的高考试题进行分析，了解命题角度和解题方法。
针对性地进行复习，明确哪些知识点是必须掌握的。
制定详细的学习计划
设立短期和长期的学习目标，确保每天的学习任务能够完成。
在家中复习时，制定具体的学习计划，保持自律。
避免干扰
减少游戏、恋爱等可能影响学习的因素。
保持专注，避免分心。
利用优质资源
充分利用学校图书馆、网络资源等，拓宽知识面。
参加课外辅导和讲座，提升自己的学术水平。
关注招生信息
了解目标大学的招生政策和录取标准。
关注特殊类型招生，如强基计划、专项计划等。
通过以上这些方法，你可以提高自己考上一本大学的机会。记住，持之以恒的努力和合理的学习计划是关键。祝你成功!