成都的双非一本大学包括以下几所：
四川师范大学
四川师范大学是一所历史悠久的综合性师范大学，以教师教育为主要特色，涵盖了教育学、文学、理学、工学、法学、管理学等多个学科门类。该校在西南地区具有很高的认可度，虽然地域性较强，但性价比很高。
西南民族大学
西南民族大学是一所具有民族特色的综合性大学，主要学科包括民族学、社会学、管理学、文学等。学校师资力量雄厚，教学水平可靠，硬件设施优良，虽然排名不高，但有其独特的优势。
西华大学
西华大学是一所综合性较强、规模较大的大学，创建于1960年，共有郫都、宜宾、彭州、人南、易三仓（泰国）五个校区。学校以工科、管理学和文学为主，师资雄厚，发展潜力大。
成都信息工程大学
成都信息工程大学是一所具有鲜明信息工程特色的大学，创建于1951年，由国家气象局与四川省共建。学校拥有多个博士后科研流动站，专业包括计算机科学与技术、大气科学、信息与通信工程、电子科学与技术等，就业前景广阔。
成都大学
成都大学是四川省与成都市共建的大学，也是成都市重点建设的大学。学校综合性较强，虽然全国排名不高，但在成都市的生源质量较好，发展前景不错。
西南石油大学
西南石油大学是由教育部、中石油、中石化、中海油以及地方政府共同创建的院校，属于双非大学中的重点高校，拥有世界一流学科，如应用化学、油气储运工程和过程装备与控制工程等。
成都理工大学
成都理工大学是省属重点的理工类院校，前身为成都地质勘探学院，后更名为成都理工。学校以理工类专业为主，拥有资源勘查工程、地球化学、地质学等国家品牌专业，就业前景良好。
这些大学在各自的领域具有特色和优势，虽然它们不是985或211高校，但在双非大学中属于比较知名和有影响力的学校。建议根据个人兴趣和职业规划，选择合适的大学和专业进行报考。