二本中规中矩的大学通常指的是那些在学术和教学质量上表现稳定，没有特别突出，但也没有明显短板的院校。这些大学往往在各自的省份内有一定的知名度和影响力，录取分数线适中，适合中等成绩的学生报考。以下是一些中规中矩的二本大学的例子：
鲁东大学：
位于山东省烟台市，是一所多学科协调发展的省属综合性大学，以化学等专业为王牌，注重考研，毕业生就业率高。
聊城大学：
位于山东省聊城市，是山东省属综合性大学，有硕士和学士学位授予权，化学等专业为王牌。
三峡大学：
位于湖北省宜昌市，是一所办学实力较强的大学，理工科特别是输电、水利工程等专业较强，就业情况良好。
阿坝师范学院：
位于四川省汶川县，是一所本专一体的院校，虽然地理位置偏远，但环境优美，适合想要在少数民族地区工作的学生。
琼台师范学院：
位于海南省海口市，主打师范类专业，为当地教育事业做出贡献。
昭通学院：
位于云南省昭通市，中文系和数学教育是省级重点专业，是一所综合类高校，专业偏向师范类。
选择中规中矩的二本大学时，学生应考虑自己的兴趣、专业方向以及未来的职业规划。同时，这类大学通常提供稳定的教育质量和相对较低的录取分数线，适合中等成绩的学生。