双非一本大学是否厉害，这个问题并没有一个统一的答案，因为“厉害”可以 从多个角度进行评价。以下是一些关键点：
地理位置和认可度
有些双非大学由于其地理位置的优势，在当地的认可度很高，甚至可以与一些双一流大学相媲美。例如，浙江工业大学在浙江的认可度很高，毕业生在浙江省内的就业竞争力很强。
学科实力和专业特色
双非大学中有一些学科实力非常强，尤其是那些有鲜明特色的院校。例如，首都医科大学的临床医学专业在第四轮学科评估中获评A-，与北大的临床医学同等级。
杭州电子科技大学在电子信息领域实力强劲，多个专业获评国家特色专业。
教学质量和毕业生就业情况
双非大学中有些学校的教学质量和毕业生就业情况非常出色。例如，华东政法大学被誉为“法学教育的东方明珠”，深受高分段考生的青睐。
广东工业大学在软科排名中表现不错，尤其是工科专业实力强劲。
综合排名和影响力
虽然双非大学在综合排名上可能不如一些211和985大学，但在某些细分领域或行业中，它们的影响力很大。例如，深圳大学在计算机、电子、通信等相关领域非常受欢迎。
个人兴趣和发展潜力
选择双非大学，更重要的是找到自己感兴趣的专业，并且努力学习。在这个档次的大学里，只要付出足够的努力，也可以获得很好的教育和培养。
建议
选择学校时，首先要明确自己的兴趣和职业规划，选择有优势学科和特色的学校。
关注学校的地理位置和就业情况，选择在当地有较高认可度的学校，有利于未来的就业和发展。
综合考虑学校的教学质量和学科实力，选择那些在特定领域有很强实力的学校。
不要过分依赖学校的名气，个人的努力和学习态度同样重要。
总之，双非一本大学中确实有一些非常优秀的学校，它们在某些方面甚至可以与双一流大学相媲美。选择这些学校时，关键是要找到适合自己的专业和学校，并且付出足够的努力。