如果你不想上大学而想回家，以下是一些建议供你参考：
深入反思：
首先，仔细思考你不想上大学的原因。是因为学业压力、社交问题，还是其他个人因素？明确原因有助于你做出更明智的选择。
利弊分析：
权衡上大学和回家各自的利弊。上大学可能带来更好的职业发展机会、更广泛的社交圈和更高的社会地位。而回家可能意味着暂时逃避一些挑战，但可能会错过成长的机会。
咨询意见：
与家人、朋友或导师谈谈你的想法，听取他们的意见和建议。他们可能会提供一些你未曾考虑过的观点，帮助你更全面地了解自己的情况。
制定计划：
如果你决定暂时回家，可以制定一个详细的生活和学习计划。比如，你可以利用这段时间学习一些实用技能或参加一些兴趣班，为将来的发展打下基础。
调整心态：
尽量调整心态，积极面对挑战。记住，每个人的成长路径都是不同的，不要因为一时的冲动而做出可能后悔的决定。
寻求支持：
如果你感到孤独或压力过大，不妨寻求专业的心理咨询支持。他们可以帮助你更好地应对情绪问题，找到解决问题的方法。
最后，无论你的决定是什么，都要相信自己的选择，并为之努力。大学或回家只是人生旅程中的一段经历，重要的是你要不断成长和进步。