高中升一本大学的途径主要有以下几种：
普通高考
普通高考，即全国普通高等学校统一招生考试，是高中生考上大学的最主要途径。它要求考生参加语文、数学、外语等科目的考试，并可选择物理、历史等作为首选科目，以及思想政治、地理、化学、生物学等作为再选科目。通过高考，考生可以根据自己的成绩和志愿，选择心仪的大学和专业。这一途径的公平性、公正性和权威性得到了社会的广泛认可，是许多家庭的首选。
强基计划
强基计划是教育部在部分高校开展的基础学科招生改革试点，旨在选拔培养有志于服务国家重大战略需求且综合素质优秀或基础学科拔尖的学生。该计划聚焦高端芯片与软件、智能科技、新材料、先进制造和国家安全等关键领域以及国家人才紧缺的人文社会科学领域，重点在数学、物理、化学、生物及历史、哲学、古文字学等相关专业招生。参加强基计划的考生需要以高考成绩入围参加校测的资格，以综合成绩（通常高考成绩占85%，校测成绩占15%）由高到低录取。
综合评价录取
综合评价录取是高考改革后兴起的一种新招生模式，它结合了考生的高考成绩、高校的综合测试成绩以及学业水平考试成绩，按照一定的比例计算形成考生的综合总分，最后按照综合总分择优录取。这一模式旨在避免单纯凭高考成绩录取的弊端，更加注重考生的综合素质和个性特长。目前，综合评价录取只在部分高校试行，但已有逐年扩大的趋势。
保送生
保送生是指那些无需参加高考，经学校推荐即可进入大学就读的学生。保送的类型多样，包括中学生学科奥林匹克竞赛国家集训队成员、部分外国语中学推荐的优秀学生、公安英烈子女以及退役运动员等。
自考
自考是成人提升学历的一种重要方式，包括成人自考和专升本等。考生可以通过一些培训教育机构或者学校对口升本科。自考没有入学考试，无需上课，考生自主学习，也没有学制限制，把全部科目考完即可申请毕业，难度较大，含金量仅次于全日制学历。
成人高考
成人高考是另一种成人提升学历的方式，要求考生至少具有高中文化程度。通过成人高考高起本需要参加一次入学考试，考试难度较低，录取后需要完成规定的学业年限才能获得本科学历。
网络教育
网络教育曾经是一种成人提升学历的方式，但目前已经停招。考生可以选择其他三种方式。
建议
普通高考是最直接且认可度最高的方式，适合大部分高中生。
强基计划和 综合评价录取适合综合素质优秀且有志于服务国家重大战略需求的学生。
自考和 成人高考适合已经离开学校或有时间自主学习的学生。
保送生机会较少，但适合在学科竞赛等方面表现突出的学生。
选择哪种途径应根据个人情况和目标进行综合考虑。