重庆的二本和三本大学名单如下：
二本大学：
1. 重庆大学
2. 重庆邮电大学
3. 重庆交通大学
4. 重庆医科大学
5. 西南大学
6. 重庆师范大学
7. 重庆文理学院
8. 重庆理工大学
9. 重庆科技学院
10. 重庆三峡学院
11. 重庆工商大学
12. 四川外国语大学
13. 西南政法大学
14. 长江师范学院
15. 重庆教育学院
16. 重庆警察学院
17. 重庆第二师范学院
18. 重庆对外经贸学院
19. 重庆城市科技学院
20. 重庆移通学院
21. 重庆人文科技学院
22. 重庆财经学院
23. 重庆中医药学院
24. 重庆外语外事学院
25. 重庆三峡学院
三本大学：
1. 重庆大学城市科技学院
2. 重庆人文科技学院
3. 重庆邮电大学移通学院
4. 四川外国语大学重庆南方翻译学院
5. 重庆师范大学涉外商贸学院
6. 重庆工商大学派斯学院
7. 重庆工商大学融智学院
8. 重庆工程学院
建议：
对于理科生：可以优先考虑重庆大学、重庆邮电大学、重庆交通大学、重庆医科大学、西南大学、重庆师范大学和重庆理工大学等实力较强的公办大学。
对于文科生：可以考虑四川外国语大学、西南政法大学、重庆师范大学等语言类和政法类专业较强的学校。
对于想要选择三本大学的学生：重庆大学城市科技学院、重庆人文科技学院和重庆邮电大学移通学院等是不错的选择，这些学校有较好的教学资源和就业前景。