三本大学 可以升本，但存在一些限制和要求：
通过考试：
三本院校的学生可以通过考试来升本，但机会较小，一个专业通常只有两三个人能够成功。
学校机会：
有些三本院校有机会通过转设晋升为二本或一本，但这需要满足一定条件，例如在读研究生占比、具备研究生点、教学环境和师资力量、教学设备等都要达到相应标准。
考研：
三本院校的学生还可以通过考研进入一本院校，这是改变学历的一种方式。
转专业：
在三本院校就读期间，学生可以通过转专业来获得升学的机会，但通常需要是大一班级总成绩的前三名。
社会认可度：
虽然三本院校在社会上的认可度相对较低，但通过努力，学生仍然可以与一本和二本的学生竞争。
综上所述，三本大学的学生有多种途径可以升本，但需要付出较大的努力和时间。建议学生在选择学校和专业时，综合考虑自己的兴趣和职业规划，选择最适合自己的发展道路。