成人自考大学没有特定的“好大学二本”的名单，因为自考是一种开放式的教育形式，任何中华人民共和国公民都可以根据自身条件选择报考的院校和专业。不过，以下是一些建议的步骤和资源，帮助你找到适合自己的自考院校：
确定报考资格
中华人民共和国公民，不受性别、年龄、民族、种族、学历、身体健康状况、居住地等限制，均可报名参加自考。
选择报考院校
北京市：北京联合大学、北京石油化工学院。
天津市：天津科技大学、天津师范大学、天津商业大学、天津理工大学、天津工业大学、天津外国语大学、天津城建大学、天津农学院、天津职业技术师范大学。
上海市：上海工程技术大学、上海应用技术大学、上海立信会计金融学院、上海电机学院、上海商学院、上海公安学院。
重庆市：四川外国语大学、重庆师范大学、重庆科技学院、重庆文理学院。
了解专业要求
报考本科段的考生需要持有专科毕业证书和本人身份证，到当地该专业的报名点报名。不同的本科专业可能需要加试相应的课程。
选择专业
根据自己的兴趣和职业规划选择合适的专业，不同专业有不同的课程设置和毕业要求。
报名和参加考试
按照省级自学考试机构规定的时间和地点报名参加考试。
通过以上步骤，你可以选择适合自己的自考院校和专业，并进行相应的报名和考试准备。建议在选择院校时，可以综合考虑院校的师资力量、教学资源、专业设置等因素，以确保自己能够顺利完成学业并获得所需的学历证书。