上海的一本大学包括但不限于以下这些：
1. 复旦大学
2. 上海交通大学
3. 同济大学
4. 华东师范大学
5. 华东理工大学
6. 上海财经大学
7. 上海大学
8. 东华大学
9. 上海理工大学
10. 上海师范大学
11. 上海中医药大学
12. 华东政法大学
13. 上海海事大学
14. 上海海洋大学
15. 上海科技大学
16. 上海外国语大学
17. 中国人民解放军海军军医大学
18. 上海杉达学院
19. 上海建桥学院
20. 上海视觉艺术学院
21. 上海师范大学天华学院
22. 上海外国语大学贤达经济人文学院
请注意，以上信息可能会有所变动，建议参考最新的官方发布信息或咨询相关教育部门