在苏州地区，性价比高的的一本大学有以下几所：
苏州大学
类型：211双一流大学
特点：学科门类齐全，涵盖工、理、文、法、管、医、教育、艺术等。在2017年第四轮学科评估中，设计学和软件工程获评A类学科，还有B+学科12个，B类学科25个。
苏州科技大学
类型：普通一本高校
特点：依靠苏州市政府给予的财政支持，经费充足，发展潜力大。毕业生在苏州地区就业广泛认可，性价比高。
江南大学
类型：双一流大学
特点：位于无锡市，以食品行业闻名，整体学习氛围浓厚，环境优美，交通便利。
河海大学
类型：有历史底蕴的大学
特点：以水利为特色、工科为主，理工科实力强，师资雄厚，教学水平高。
江苏大学
类型：双非一本大学
特点：综合实力强，部分学科不比很多双一流大学差，工科实力尤为突出，就业率高。
综合考虑，如果你注重学科全面性和知名度， 苏州大学和 江南大学是不错的选择。如果你更看重性价比和就业前景， 苏州科技大学则更为合适。