在长沙的一本大学中，有几所非常优秀的学校可以供您参考：
中南大学
中南大学在全国和全球排名中均表现优异，位居湖南一本大学排名第一位，全国排名第17位，世界排名第329位。
该校是由原湖南医科大学、长沙铁道学院与中南工业大学于2000年合并组建而成，是一所工、医、理、管、法、教育、艺术等多学科协调发展的综合性大学。
湖南大学
湖南大学是教育部、工业和信息化部、湖南省人民政府、国家国防科技工业局共建高校，位列国家“双一流”、“985工程”、“211工程”建设高校。
该校是中国同址办学时间最长的高等学府，拥有丰富的教学资源和科研实力，以师范教育见长，艺术教育全国闻名。
中国人民解放军国防科技大学
国防科技大学在湖南一本大学排名中位居第二位，是全国著名的顶尖高校，专注于国防科技领域的研究和人才培养。
湖南师范大学
湖南师范大学以师范教育为主，同时拥有较强的科研实力，是湖南省内的重要高等教育机构。
长沙理工大学
长沙理工大学以理工科特色明显，尤其是在交通、土木、电子信息等领域表现突出，是一所多科性大学。
中南林业科技大学
中南林业科技大学在林业、生态学等领域具有显著优势，是一所具有研究生推免资格的高校。
湖南农业大学
湖南农业大学是农业农村部与湖南省人民政府共建高校，专注于农业科学和生命科学的研究。
湖南中医药大学
湖南中医药大学在中医药领域具有较高声誉，是一所具有博士和硕士授予权的高校。
建议
选择学校：根据您的专业兴趣和职业规划，选择最适合您的学校。例如，如果您对国防科技感兴趣，国防科技大学是首选；如果您希望从事师范教育或相关领域，湖南师范大学是一个好选择；如果您倾向于理工科专业，长沙理工大学和中南林业科技大学都是不错的选择。
关注排名：虽然排名是一个参考因素，但更重要的是找到最适合自己的学校和专业。建议您综合考虑学校的教学质量、师资力量、科研实力以及就业前景等因素。
实地考察：如果有机会，可以亲自去学校参观，了解校园环境、教学设施以及学生生活，这将有助于您做出更明智的选择。