在天津上外地一本的大学有以下几所：
天津科技大学：
位于天津市，是中央和地方共建、天津市重点建设高校。学校有4个一级学科博士学位授权点和生物与医药专业学位博士授权点，20个一级学科硕士学位授权点和12个硕士专业学位授权类别，具有研究生推免资格。轻工技术与工程和食品科学与工程是天津市顶尖学科，在第四轮学科评估中评为B+。农业科学、化学、生物学与生物化学、工程学4个学科进入ESI全球排名前1%。
天津理工大学：
位于天津市，是一所以工为主，工理结合，工、理、管、文、艺等多学科发展的多科性大学。设有专业学院15个，开办本科专业66个，拥有博士后科研流动站2个、一级学科博士点4个、一级学科硕士点22个、二级学科硕士点69个、专业硕士学位授权类别4个、专业硕士学位授权领域17个，具有研究生推免资格。计算机科学与技术和管理科学与工程学科不错，在第四轮学科评估中评为B。
这些学校在外地招生时，部分专业或整体被视为一本大学。建议您根据自己的兴趣和学术目标，仔细研究每所学校的具体招生政策和专业优势，以做出最适合自己的选择。