选择高考一本大学的专业的过程需要综合考虑多个因素，以下是一些建议：
个人兴趣和职业规划
兴趣是最好的老师，选择感兴趣的专业可以提高学习的积极性和未来的职业满意度。
考虑自己的长期职业规划，选择与之相匹配的专业。
学科特长和优势
根据自己的学科特长和优势选择专业，例如，理科生可能更适合选择数学、物理、化学等专业。
了解自己的学习能力和潜力，选择能够发挥自己优势的专业。
学校和专业实力
选择学校的王牌专业，这些专业通常师资力量雄厚，教学设施先进，就业前景广阔。
考虑学校的整体实力和就业情况，选择社会需求量大的专业。
未来职业发展规划
结合强基计划、贯通培养等政策，从生涯规划和未来职业发展规划出发，选择有前景的专业。
了解专业的深造方向和主要就业行业，选择有利于自己长期发展的专业。
综合评估和选择
在分数允许的情况下，尽量选择名校的优势专业，利用名校的优质资源提升自己的综合能力。
如果分数不够高，可以选择普通院校的重点专业，这些专业同样具有很高的就业竞争力。
避免盲目跟风
不要盲目追求热门专业，热门专业并不代表未来的就业前景一定好。
了解专业的具体学习内容和就业方向，避免因误解而选择不适合自己的专业。
咨询专业人士
多听听家长、老师和行业专家的建议，多方考量，做出更为明智的选择。
通过以上步骤，你可以更加科学地选择适合自己的一本大学专业，为未来的职业发展奠定坚实的基础。