上海一本大学生职业推荐如下：
教育行业
教育行业是一个需求旺盛的行业，家长对教育的重视使得教育行业的市场空间巨大。优秀的毕业生可以在教育市场中获得优势，从事教师、教育咨询师、课程设计师等职位。
市场营销专业
市场营销专业具有广泛的就业前景，毕业生可以从事市场营销、产品推广、广告策划等工作。这个领域对任何学科的毕业生都开放，只要能够将产品推广出去，就有发展空间。
科研岗位
一所大学通常有丰富的科研岗位，包括教授、副教授、讲师、科研人员等。这些岗位需要从事科学研究工作，为科学技术的进步做出贡献。
管理岗位
大学的管理岗位包括校长、副校长、院长、系主任等。这些职位负责学校的整体规划和管理，需要具备良好的组织和管理能力。
技术岗位
技术岗位包括实验室技术人员、网络技术人员、图书馆技术人员等。这些岗位负责维护学校的设施和设备，提供技术支持和服务。
行政岗位
行政岗位包括办公室文员、财务管理人员、人事管理人员等。这些岗位负责处理学校的日常行政事务，提供后勤保障。
辅导员
辅导员主要负责学生的思想政治教育和日常管理，需要与学生保持密切联系，了解学生的思想动态和生活情况。
图书管理员
图书管理员负责图书馆的管理工作，包括图书采购、编目、借阅等，为学校师生提供图书资料服务。
心理咨询师
心理咨询师为学生和教师提供心理咨询服务，帮助他们解决心理问题，提高心理素质。
就业指导师
就业指导师负责学生的就业指导和职业规划，帮助学生找到适合自己的职业方向。
金融服务业
上海是中国的金融中心，金融分析师、投资顾问、风险管理师等职位需求量大。
信息技术行业
随着数字化转型，软件开发工程师、数据分析师、网络安全专家等IT相关职位需求持续增长。
医疗健康行业
人口老龄化和健康意识提高使得医生、护士、医疗设备销售职位需求量大。
电子商务行业
电子商务发展迅速，电商运营专员、市场营销人员、物流管理等职位需求增加。
房地产行业
上海房地产市场活跃，房地产经纪人、项目管理人员、室内设计师等职位就业机会大。
旅游与酒店管理行业
上海旅游业发达，酒店业随之繁荣，旅游顾问、酒店经理、前台接待等职位需求稳定。
法律服务行业
经济活动增多带来法律服务需求增长，律师、法律顾问、合规专员等职位就业前景好。
环保与新能源行业
环保意识提升和国家支持新能源产业，环境工程师、能源管理专家等职位逐渐受到重视。
创意设计行业
上海创意产业发展快，平面设计师、产品设计师、UI/UX设计师等创意设计领域专业人士就业空间广阔。
市场营销与广告行业
市场营销和广告行业在上海也有稳定的发展，毕业生可以从事相关职位。
这些职业推荐涵盖了教育、科研、管理、技术、行政等多个领域，适合不同专业和兴趣的毕业生选择。建议毕业生根据自身的专业背景和兴趣，选择合适的行业和职位，努力发展，在上海获得成功。