要上一本大学，你需要 制定明确的目标、制定合理的学习计划、强化基础知识、多做真题和模拟试题、培养良好的学习习惯、保持身心健康，并保持积极的心态。以下是一些具体的建议：
明确目标和计划
树立明确的目标，确定想要考上哪所大学和专业。
制定合理的学习计划，合理安排时间，确保每天有足够的时间进行学习。
强化基础知识
基础知识是学习的基石，掌握好各科目的基本概念、原理和公式。
回归教材，重点研究教材上的案例和习题，争取全部弄清楚、搞明白。
多做真题和模拟试题
通过做题，熟悉考试的题型和难度，提高应试能力。
分析近十年的高考试卷，理解不同试卷上老师出题的角度和思路。
培养良好的学习习惯
定时复习，做好笔记，积极思考。
保持专注，避免分心，使用番茄工作法或其他集中注意力的方法。
保持身心健康
合理安排作息时间，保证充足的睡眠和适当的锻炼。
学会调整心态，增强自信，以应对考试。
寻求支持
向家人、朋友、老师或辅导员寻求支持和鼓励，他们可以给予你建议、指导和情感上的支持。
其他途径
参加普通高考，满足报考条件，学习普高课程，多做模拟题和真题。
参加对口高考，选择对口专业，掌握专业知识和技能。
等待一本大学一本志愿征集（补录），关注招生考试院网站。
读该一本高校预科班（1+4），经过一年预科班学习，考试通过，第二年正式转入本科。
高三复读，来年再考。
通过以上步骤和策略，你可以提高自己考上一本大学的机会。请记住，坚持和努力是成功的关键，祝你学业有成!