山东想上一本大学，可以采取以下几种策略：
明确目标，合理选择
了解自己的分数和实力：首先要清楚自己的高考分数能够达到什么水平，明确自己的实力，以便选择合适的学校和专业。
选择满足条件的学校：列出满足自己兴趣和条件的一本学校，并根据地区进行选择。例如，可以考虑一些双一流院校或者山东省内的重点高校。
制定冲刺计划
选择高出一本线40分以上的大学：作为冲刺目标，越往上冲刺的人数越少，分数越高越需要谨慎。
研究大小年规律：了解目标大学的大小年规律，选择去年小年而今年大年的大学进行冲刺，以提高录取几率。
稳妥填报
选择本省每年都招不满的学校：如山东农业大学、山东师范大学等，即使冲刺一本没有成功，也可以选择这些学校，并通过服从调剂获得录取机会。
考虑山东省内的一本院校：如山东财经大学等，这些学校虽然目前是二本，但迟早会合并成一本，提前了解并准备。
充分利用资源
了解高校招生章程：认真阅读高校招生章程和招生计划，了解录取政策、专业设置等信息。
参加招生宣传活动：通过网络、咨询老师等方式获取更多信息，以便做出更明智的选择。
注意填报细节
填写正确的志愿代码和专业名称：避免填错或填漏，确保志愿信息的准确性。
合理填写分数线：根据自己的成绩和该校的录取分数线进行选择，避免过高或过低。
备选方案
考虑国际本科项目：如济南大学的SQA 3+1国际本科项目，不占用高考志愿名额，可以作为备选方案。
通过以上策略，可以提高上一本大学的几率。建议考生和家长综合考虑自身情况，制定详细的计划，并在填报志愿时仔细斟酌。