对于四五百分的考生来说，想要报考一本大学，需要参考不同地区的一本批次线以及各个学校的录取分数线。以下是一些具体的建议：
陕西地区
文科500分左右的本科大学有39所，包括北京印刷学院、河北师范大学、南华大学等，其中211高校有东华大学、宁夏大学、西南财经大学、北京体育大学4所；纯双一流高校有山西大学、宁波大学2所。
四川地区
2024年一本批次线较高，文科529分、理科539分，因此500多分的考生可能无法上一本大学。
理科生
太原理工大学：2017-2019年最低录取分数线在490-550分之间，适合估分500分左右的学生。
东北林业大学：2017-2019年最低录取分数线在497-533分之间，也在500分上下浮动。
大连海洋大学、 吉林师范大学、 山东交通学院、 青岛农业大学、 重庆第二师范学院、 云南农业大学、 咸阳师范学院、 南京审计大学金审学院、 温州理工学院、 贵州医科大学神奇民族医药学院、 厦门医学院等。
文科生
安徽中医药大学：理科本科批院校最低分是502分。
长春师范大学（中外合作）：理科本科批院校最低分是502分。
广东海洋大学：理科本科批院校最低分是502分。
贵州民族大学：理科本科批院校最低分是502分。
青岛农业大学：理科本科批院校最低分是499分。
山东工商学院：理科本科批院校最低分是502分。
山东青年政治学院：理科本科批院校最低分是502分。
其他建议
提前了解：考生可以根据自己的兴趣和职业规划，提前了解并研究目标院校的录取情况、专业设置和就业前景。
关注政策：不同省份的高考政策和录取规则可能有所不同，考生需要密切关注相关政策和信息。
咨询专家：可以咨询高中老师、学长学姐或专业的高考志愿辅导机构，获取更具体的建议和指导。
希望这些信息能帮助到你，祝你取得理想的成绩，进入心仪的大学!