要考一本大学并且不扣分数，可以尝试以下策略：
充分了解政策变动
关注政策变动的学校，比如校考改统考的院校，这些学校由于报考人数少，录取分数可能会偏低，存在捡漏的机会。
关注招生计划数
通常情况下，如果招生计划人数比去年增加，那么录取分数可能会下降。相反，如果招生人数减少，分数则可能会上涨。
利用提前批
提前批中有很多校考改统考的院校，每个院校都有自己的录取公式。可以了解每个院校录取公式中文化分和专业分的占比，从而选择适合自己分数和优势的学校。
合理填报志愿
在填好保底志愿的前提下，要把握三个原则：
冲到顶：该“冲”的一定要“冲到顶”，即尽可能填报分数较高的院校和专业。
有梯度：96个志愿要有梯度，不能“扎堆儿”，也不能“断层儿”，确保志愿之间有一定的分数差距，以增加录取的可能性。
顺序正确：一定把最好、自己最喜欢、最想上的院校排在最前面。
通过以上策略，可以在一定程度上提高考一本大学的成功率，同时避免不必要的分数损失。