大学约会的好处有以下几点：
自由与成长：
大学生拥有更多的自由，身心也在逐渐成熟，因此谈恋爱是很自然的现象。约会中，他们会为了对方去努力，从而促进个人成长。
互相激励：
恋爱中的男女双方会互相激励，例如，男孩会尽力买东西给女孩，女孩也会打扮自己以取悦对方。这种互相支持和鼓励有助于提升双方的自尊心和自信心。
学习与人相处：
大学约会是一个学习如何与人建立亲密关系的好机会。通过与伴侣的沟通和相处，大学生可以学会如何处理冲突、解决问题，以及如何在关系中保持平衡。
情感支持：
恋爱中的伴侣可以在对方遇到困难或压力时提供情感支持，这对于大学生的心理健康和情感稳定非常重要。
丰富大学生活：
有伴侣的大学生活更加丰富多彩，可以一起参加各种活动，分享彼此的喜怒哀乐，从而增加生活的乐趣和意义。
总的来说，大学约会不仅有助于个人的成长和发展，还能带来情感上的支持和生活的乐趣。然而，恋爱也会带来一些负担，如花费更多的时间和金钱，因此需要适度平衡。