张雪峰老师推荐的大学一本包括：
郑州大学
郑州大学，简称郑大，位于郑州市，是由教育部和河南省人民政府共建高校，是世界一流学科建设高校，国家一省一校，重点建设高校入选2011计划、111计划卓越工程师教育培养计划、卓越法律人才教育培养计划、国家大学生创新实验计划、国家级大学生创新训练计划、国家级新工科教育与实践项目。
北京信息科技大学
北京信息科技大学，这是一所非常低调的理工类高校，张雪峰老师曾经对北京信息科技大学有过较高的评价。学校的历史发展过程和专业设置，都符合当前社会发展需要。加上北京地理位置的天然优势，能为毕业生提供更好的舞台。北京信息科技大学是国家国防科技工业局与北京市共建高校，入选教育部“卓越工程师教育培养计划”。
浙江机电职业技术大学
浙江机电职业技术大学，这所学校专注于培养应用型人才，由浙江省机电集团举办，拥有70多年的办学历史。学校已经发展成为国家“双高计划”的A档学校，是国家示范性高职院校，也是全国职业教育的领头羊。学校的强势学科主要集中在机械、电子、自动化等工程技术领域。
这些建议基于张雪峰老师在不同场合对不同学校的评价和推荐，具有较高的可信度。建议考生和家长在选择学校时，可以综合考虑学校的学科优势、地理位置、就业前景等因素。