普通一本大学保研到名校的可能性是存在的，但需要满足一定的条件和努力。以下是一些关键点和建议：
目标选择
选择目标大学：一本大学保研一般去的大学主要包括985高校和211高校，如清华大学、北京大学、复旦大学、上海交通大学、浙江大学等。同时，部分地方性名校如南京大学、武汉大学、中山大学等也有保送计划。
专业相关性：不同专业的保送标准和去向也不同，因此考生在选择报考保送计划时需要仔细了解各大学的保送政策和具体要求。
硬性条件
成绩：学习成绩（GPA）是保研的重要硬性条件，通常需要保持专业前几名。
学科竞赛：参加一些含金量高的学科竞赛，如中国大学生数学竞赛、大学生英语竞赛、全国/美国大学生数学建模竞赛等，可以提升竞争力。
软性条件
独立思考能力：研究生导师非常看重独立思考能力，这在面试及与导师的交谈中会体现出来。
自我表达能力：在面试中能够清晰表达自己的观点和展示自己的能力。
沟通能力和社交能力：决定了你能接触到什么样的人，这在保研前与师兄师姐的交流中尤为重要。
申请材料和经验
英语水平：英语等级水平（如四六级）是保研的隐形条件，建议多刷分，尤其是六级。
论文和科研：有论文或科研经历的学生在申请过程中会更有优势，至少需要一篇论文+一项科研。
竞赛经历：带着竞赛获奖经历报名可以增加录取机会，尤其是与报考专业相关的竞赛。
申请策略
选择学校：根据个人兴趣和职业规划选择目标985高校，同时考虑学校的学科评估和招生情况。
准备材料：认真准备申请材料，如个人陈述、推荐信、成绩单等，确保材料的真实性和完整性。
面试准备：提前准备面试，包括自我介绍、专业问题、情景模拟等，展现出自己的专业素养和综合能力。
建议
提前规划：从大一开始就要明确自己的保研目标，制定详细的学习和竞赛计划。
全面提升：不仅要在学习成绩上保持优秀，还要注重软性技能的提升，如沟通能力、团队合作能力等。
关注政策：密切关注目标大学的保送政策和要求，做到有的放矢。
积极参与：多参加学术竞赛和实践活动，积累丰富的经验和成果。
通过以上努力，普通一本大学的本科生也有机会保研到名校。重要的是要有明确的目标、合理的规划和持续的努力。