一个成人可以通过以下方式读大学一本：
参加成人高考
报名：通过成人大学的入学考试，即成人高考。成人高考一般分为专科起点升本科（简称专升本）和高中起点升专科（简称高起专）两个层次。
学习形式：录取入学后的学习形式包括函授和业余两种。
函授：平时以自学为主，上课时间一般为周末或者晚上集中面授7-10天左右。
业余：即夜大，上课时间在晚上和周末等业余时间，上课地点是成考的高等院校和学习中心，采用集中面授的授课方式。
考试：成人高考每年只有一次报名考试的机会，参加的是国家组织的统一考试。在报名前必须先明确好自己是否符合报考条件，选择好专业以及院校，进行学习、备考。
远程教育
报名：通过报读远程教育，可以取得成人本科学历文凭，国家认可、学信网可查。
学习形式：远程教育采用网络教学，不需要到校，不需要按时上课，适合上班族报考。
入学：远程教育全年招生，分3月、9月入学。
国家开放大学
报名：通过国家开放大学报读，可以取得成人本科学历文凭，国家认可、学信网可查。
学习形式：国家开放大学提供多种学习形式，适合不同需求的人群。
建议
选择合适的学习形式：根据个人的时间安排和学习习惯，选择函授或业余学习形式。如果工作时间较为灵活，可以考虑脱产学习，以便更好地融入校园生活。
提前规划和准备：成人高考每年只有一次机会，因此需要提前规划好时间，确保能够顺利通过考试。
选择正规渠道：确保选择的是国家承认的正规学历提升方式，避免上当受骗。
通过以上方式，成人可以顺利读大学一本，获取国家认可的学历证书。