对于重庆地区的一本大学，文科生有以下推荐：
西南政法大学：
西南政法大学是新中国最早建立的政法类高等学府之一，在法学领域享有盛誉。该校以法学为主，经济学、文学、管理学等多学科协调发展。在第四轮学科评价中，该校的一级学科法学被评为A。
四川外国语大学：
四川外国语大学是重庆市唯一一所语言类一本院校，涵盖了英语、德语、法语、西班牙语等多个语种。该校在语言教学和研究方面具有较高声誉。
重庆师范大学：
重庆师范大学以教师教育为特色，其文学院、历史与文化旅游学院等文科院系在教学和科研方面都有较高的声誉。学校注重培养学生的综合素质和创新能力。
重庆工商大学：
重庆工商大学是一所中央与地方共建的财经类院校，当选了国家“中西部基础才能建设工程”、“杰出农林人才教育培养计划”，是天下四大以工商定名的财经类院校之一。该校在经济学、金融学、商业经济学、会计学、工商管理等学科方面具有优势。
西南大学：
西南大学是教育部直属并与农业农村部、重庆市共建的全国重点综合大学，入选国家“双一流”、“211工程”和“985工程优势学科创新平台”建设高校。该校在农业科学、教师教育等领域具有显著优势。
这些大学在文科领域都有各自的优势和特色，建议文科生根据自身兴趣和职业规划，选择最适合自己的学校和专业。