在天津参加高考并考取一本大学，学生可以遵循以下步骤和策略：
了解自己的全市排位
通过天津考试院发布的一档表，了解自己在全市和市内六区的具体排位。这有助于评估自己的成绩水平和潜在的高考成绩。
分析自己的类型并找好上升路径
路径一：利用政策红利，甩掉薄弱学科。例如，如果学生在历史、道法方面表现优异，但物理、化学较弱，可以选择在高考时选择政治、历史、地理，以此提升自己的总分和排名。
路径二：大幅度提升个别薄弱学科。通过努力和老师的指导，提升自己在某一薄弱学科的成绩，从而提高整体成绩和排名。
路径三：有针对性地修正自己。根据自身情况，调整学习方法和策略，重点加强自己的强项和弱项。
关注高考分数和政策
天津高考一本线一般在560分左右，但实际录取情况可能会因学校和专业的不同而有所调整。了解并关注目标一本大学的录取分数线和录取政策，有助于制定更为精准的备考计划。
积极选择专业服从调剂
在填报志愿时，建议选择“专业服从调剂”，以增加被录取的机会。因为即使成绩达到一本线，也可能因为专业不匹配而被退档，只能参加征询志愿或下一批次的录取。
提前准备和适应新环境
如果孩子没有天津户口，需要提前了解并办理天津户口，可以通过申请海河英才计划或积分落户等方式来实现。
在高三上学期之前，联系并办理转学手续，进入天津的高中，适应新的学习环境和教学方式。
参加高考
在高三下学期，按照天津教育部门的规定进行报名和考试。注意高考的报名和考试时间，确保不错过任何重要环节。
通过以上步骤和策略，学生可以更有针对性地准备天津高考，提高考取一本大学的机会。