北京文科考一本大学的难度相对较大。主要原因如下：
录取率较低：
文科一本录取率明显低于理科。从全国范围来看，文科生考上一本大学的比例通常在5%到10%之间，而北京、上海等直辖市的一本录取率一般在15%左右。
专业选择限制：
大部分理科专业文科生不能报考，而大部分文科专业理科生可以报考。这使得文科生在选择专业时面临更大的限制，进而影响到他们考上一本大学的机会。
竞争激烈：
由于文科生人数相对较少，但报考人数并不少，导致一本大学的竞争非常激烈。尤其是那些顶尖的一本大学，录取难度更大。
答案灵活性：
文科的考试答案相对灵活，除了数学和外语之外，其他科目很难得到高分。这对考生的综合素质和应试能力提出了更高的要求。
省际差异：
不同省市的一本录取率有所不同，北京的录取率相对较高，但即便如此，文科生想要考上一本大学仍然不容易。
建议
提前规划：文科生应提前了解各个目标大学的专业设置和录取要求，合理规划自己的学习和报考策略。
注重综合素质：除了学习成绩，还应注重提升自己的综合素质，如沟通能力、创新能力等。
强化弱项：针对自己的薄弱环节进行有针对性的复习和提升，尤其是数学和外语这两门主科。
保持积极心态：面对激烈的竞争，保持积极的心态，坚持努力，相信自己的付出最终会得到回报。
总之，北京文科考一本大学确实有一定难度，但通过合理的规划和努力，仍有较大的机会实现目标。