在唐山市，推荐的一本大学生有以下几所：
华北理工大学
类型：综合性大学
特点：以工科为主，涵盖工、理、管、文、法、医等多个领域。学校拥有较为齐全的学科门类，在材料科学、冶金工程、矿业工程等领域具有较高的学术声誉和研究实力。注重实践教学和产学研结合，与多家企业和研究机构建立了合作关系，为学生提供了丰富的实践机会和就业渠道。
优势专业：机械工程、电子信息工程、材料科学与工程、化学工程与工艺等。
其他信息：华北理工大学是河北省省属重点骨干大学、省重点支持的国家一流大学建设高校，入选了多项国家级和省级的教育项目。
唐山师范学院
类型：师范类本科院校
特点：以师范教育为主，同时发展非师范类专业。在教育学、文学、理学等领域具有一定的教学和研究基础。学校注重师范生的培养，致力于为基础教育输送优秀的师资人才。同时，学校也积极开展科学研究和社会服务，为地方经济社会发展做出贡献。
优势专业：历史学、思想政治教育、教育技术学、体育教育等。
其他信息：唐山师范学院是河北省省属公立全日制普通本科高等院校，学校前身为创办于1956年的唐山速成师范专科学校，2000年经教育部批准改建为本科院校。
唐山学院
类型：综合性本科院校
特点：以工为主，涵盖经、管、文、法、艺等多个学科。学校是河北省省级硕士立项建设单位，入选中国教育智库联盟、中国高校创新创业教育联盟成员高校。
其他信息：唐山学院始建于1956年，是河北省省级硕士立项建设单位，入选中国教育智库联盟、中国高校创新创业教育联盟成员高校。学校先后十二次被中共河北省委、河北省人民政府命名为“文明单位”。
综上所述，华北理工大学、唐山师范学院和唐山学院都是唐山市内值得推荐的的一本大学。华北理工大学在工科领域具有明显优势，唐山师范学院在师范教育方面有着深厚的底蕴，而唐山学院则是一所综合性较强的本科院校。学生可以根据自己的兴趣和职业规划，选择最适合自己的学校和专业。