在2022年软科中国大学排名中，重庆和新疆的高校表现如下：
重庆高校：
1. 重庆大学
2. 西南大学
3. 重庆医科大学
4. 西南政法大学
5. 重庆邮电大学
6. 重庆交通大学
7. 重庆师范大学
新疆高校：
1. 石河子大学
2. 新疆大学
3. 新疆医科大学
4. 塔里木大学
5. 新疆师范大学
6. 新疆农业大学
根据排名，新疆大学排名较高的有：
1. 新疆大学
2. 石河子大学
3. 新疆医科大学
4. 塔里木大学
5. 新疆师范大学
6. 新疆农业大学
建议：
重庆大学和西南大学在重庆市内及全国范围内均具有较高的排名和影响力。
新疆大学作为新疆地区的龙头高校，在2022年软科中国大学排名中表现突出，位列新疆高校第一名。