我国的一本大学研究生包括以下几所院校：
清华大学：
清华大学以其良好的学术声誉、顶尖师资力量和研究水平而闻名于世，在考研排名中一直位居前列。
北京大学：
北京大学是中国古老的大学之一，以其良好的学术声誉、顶尖师资力量和研究水平而享誉世界，在考研排名中，北京大学也一直位居前列。
浙江大学：
浙江大学是一所有着悠久历史的高等学府，以其良好的师资力量、丰富的教学经验和研究水平而闻名于世，在考研排名中，浙江大学也一直位居前列。
上海交通大学：
上海交通大学是一所综合性大学，在考研中也有很高的竞争力。
复旦大学：
复旦大学是一所顶尖的综合性大学，考研竞争力强。
南京大学：
南京大学是一所实力雄厚的综合性大学，考研录取率高。
中国科学技术大学：
中国科学技术大学以其科研实力和研究水平著称，是考研的热门选择。
北京协和医学院：
北京协和医学院在医学领域具有极高的声誉，考研竞争力强。
天津大学：
天津大学是一所综合性大学，拥有多个优势专业。
华中科技大学：
华中科技大学是一所实力强大的综合性大学，考研竞争力强。
江苏大学：
江苏大学是一所综合性大学，机械工程、农业工程、食品科学等专业实力较强。
深圳大学：
深圳大学是一所综合性大学，计算机技术、医学、土木建筑等领域实力较强。
东北财经大学：
东北财经大学是一所老牌的财经类高校，财经类专业热门。
江西财经大学：
江西财经大学也是一所老牌的财经类高校，财经类专业热门。
建议：
如果你希望进入顶尖的综合性大学，清华大学、北京大学、浙江大学、上海交通大学、复旦大学、南京大学、中国科学技术大学和北京协和医学院都是非常好的选择。
如果你对特定专业有浓厚兴趣，如计算机技术、医学、土木建筑等，深圳大学、江苏大学、东北财经大学和江西财经大学的相关专业值得考虑。
对于刚升级为一本大学的院校，如安庆师范大学等，建议谨慎选择，除非有特定的专业优势。
希望这些信息对你有所帮助!