对于一本大学一本教材的阅读时间，以下是一些具体的建议：
一般篇幅的书
对于一本正常篇幅的书（约200页），大学生通常可以在一周内完成阅读。这个过程包括了解书籍的整体思想和逻辑结构，掌握主要观点和结论，以及熟悉一些精彩观点。
较厚的书
对于较厚的书（如400页），一些学生可能需要在一周内完成阅读，但这取决于个人的阅读速度和理解能力。
非专业书籍
对于非专业书籍，阅读时间可能会因个人兴趣和阅读习惯而异。有些人可能只需要几天时间，而有些人可能需要几周甚至一个月的时间。
专业书籍
对于专业书籍，阅读时间通常较长，因为需要深入理解和掌握专业知识和理论。一些学生可能需要一个月到一个半月的时间来完成阅读，尤其是当书籍内容较为复杂或深入时。
建议
制定阅读计划：根据书籍的页数和难度，制定一个合理的阅读计划，确保在合理的时间内完成阅读。
抓重点：在阅读过程中，注重抓住书籍的重点和核心内容，避免逐字逐句地阅读。
多次阅读：对于难以理解的部分，可以多次阅读，逐渐加深理解和记忆。
做笔记：在阅读过程中，做好笔记，记录重要观点和结论，有助于巩固记忆和理解。
通过以上方法，可以有效提高阅读效率，确保在有限的时间内掌握书籍的主要内容。