捡漏上一本大学的书可以通过以下几个步骤进行：
了解规定和政策
仔细阅读学校的选课规定和政策，包括选课时间、流程、选修的限制和要求等。
提前规划
根据自己的兴趣和专业方向，提前规划好学习计划，包括主修课程和可能的选修课程。
关注公告和通知
跟踪学校的公告和通知，特别是关于选课和补选的通知，以便及时了解补选时间和程序。
抢课技巧
在选课系统开放时迅速登录，并事先准备好可能选课的CRN号码，以便快速输入并提交选课。
多选备选课程
在补选时，不仅要选修自己最想要的课程，还可以同时选择备选课程，以确保能够选上课程。
寻求帮助
如果对选课或补选流程有任何疑问，及时与学校的注册办公室或学术咨询部门联系，获取相关的指导和帮助。
多关注招生信息
可以通过网上或招生办公室查询招生信息，查看是否有漏报或者招生计划变化的情况。
利用社交媒体和论坛
多关注一些招生咨询网站、论坛和社交媒体，通过官方发布的信息或者其他考生的分享来获取一些实时的招生信息和捡漏机会。
内部推荐
通过和老师、校友或其他熟悉的人联系，了解一些校内消息或者内部招生政策变化，如果有机会，也可以请他们推荐或内推，增加捡漏的机会。
通过以上步骤，可以提高捡漏上一本大学的机会。需要注意的是，每所学校的规定可能不同，大学捡漏的机会也可能因学校而异，因此务必仔细阅读学校的相关政策和通知，并根据个人情况和学业规划来进行选择课程。