上海杨浦区内的二本大学包括：
1. 上海电力大学：位于杨浦区，地理位置优越，环境宜人。虽然是一所二本院校，但其教学力量和就业前景都非常不错。该校创建于1951年，拥有杨浦和浦东两个校区，占地面积1200亩，交通便利，经济发达，教学资源与师资力量优越。
2. 上海理工大学：这是一所以工学为主，工学、理学、经济学、管理学、文学、法学、艺术学等多学科协调发展的应用研究型大学。上海理工大学在杨浦区有校区，是上海地区重要的理工类高校。
3. 上海电力学院（注：上海电力大学有时也被称为上海电力学院）：同样位于杨浦区，专注于电力专业人才的培养，就业前景良好。
4. 上海建桥学院、 上海杉达学院：这两所学院也位于上海杨浦区，提供二本层次的学历教育。
建议您根据自己的兴趣和专业需求，综合考虑这些院校的优势和特色，选择最适合自己的学校。