沿海一本文科大学包括以下几所：
广东外语外贸大学：
位于广东省，是一所适合文科生的大学。
上海对外贸易大学：
位于上海市，专注于国际贸易。
上海立信会计学院：
位于上海市，以会计学专业著称。
集美大学：
位于福建省厦门市，是一所综合性大学。
大连外国语大学：
位于辽宁省大连市，以语言类专业为主。
辽宁师范大学：
位于辽宁省大连市，是一所师范类大学。
天津外国语大学：
位于天津市，专注于语言教学和研究。
鲁东大学：
位于山东省烟台市，是一所综合性大学。
华东师范大学：
位于上海市，虽然不是海边大学，但距离东海较近，文科专业丰富。
浙江大学：
位于浙江省杭州市，是一所世界知名的研究型综合性大学，涵盖多个学科领域，包括文科。
山东大学：
位于山东省青岛市和济南市，是一所综合性重点大学。
南京大学：
位于江苏省南京市，是一所顶尖的综合性大学。
复旦大学：
位于上海市，是一所顶尖的综合性大学。
上海交通大学：
位于上海市，是一所世界知名的研究型大学。
同济大学：
位于上海市，是一所综合性大学。
华东理工大学：
位于上海市，是一所理工科为主的大学。
中国海洋大学：
位于山东省青岛市，以海洋科学为特色。
厦门大学：
位于福建省厦门市，是一所历史悠久的综合性大学。
天津大学：
位于天津市，是一所综合性大学。
南开大学：
位于天津市，是一所综合性大学。
上海海事大学：
位于上海市，毗邻东海，以海事为特色。
大连海事大学：
位于辽宁省大连市，靠近黄海，是一所著名的高等学府。
这些大学在文科领域都有各自的优势和特色，可以根据个人兴趣和职业规划选择合适的学校。建议进一步了解各大学的详细专业设置和学术实力，以便做出更明智的选择。