30岁考一本大学是完全正常的。以下是相关信息的总结：
年龄限制
大学入学没有年龄限制，因此30岁完全可以参加高考并考取一本大学。
实际案例
有实际案例显示，30多岁的人通过复读或其他途径成功考取了一本大学。
例如，有50岁高龄的老人参加高考的先例，以及连续十年参加高考的考生唐尚珺。
社会观点
社会普遍认为30岁考大学是现实的，并且有很多报道支持这一观点。
学习动力
虽然30岁可能面临更多现实压力，但如果有兴趣和动力，学习并不是一件难事。
综上所述，30岁考一本大学不仅完全正常，而且有很多成功的先例和社会支持。如果你有明确的学习目标和动力，完全可以尝试考取一本大学。