一本大学的学费和生活费因地区和学校而异，但根据一些常见的数据，我们可以得出以下大致的估算：
学费
普通一本大学学费大约在5000元/年。
部分专业（如艺术、动画）可能会更贵，达到10000元/年。
住宿费
住宿费通常在1000元/年。
生活费
生活费因人而异，但一般每月1000元，一年则为10000元。
某些情况下，生活费可能会更高，例如每月1300元，一年则为15600元。
综合以上数据，一本大学一年的总费用大约在 5万元到10万元之间，具体数额还需参考具体学校和专业的收费标准。以下是一个更详细的计算示例：
学费：5000元/年 × 4年 = 20000元
住宿费：1000元/年 × 4年 = 4000元
生活费：1000元/月 × 10个月 = 10000元/年 × 4年 = 40000元
总计：20000元（学费） + 4000元（住宿费） + 40000元（生活费） = 64000元
因此，一本大学一年的总费用大约在5万元到10万元之间，具体费用还需根据所选学校和专业的具体收费标准来确定。建议在选择大学时，详细了解各学校的收费标准，以便做出更为准确的预算。