一本大学的综合招生的录取分数线因省份和学校的不同而有所差异。以下是一些概括性的信息：
一般要求
综合分480分左右可以上一本。
各科平均分要求：语文、数学、外语要求总分在108分，文综216分，理综208分。
具体省份分数线
河北省：文科517分，理科485分。
山西省：文科518分，理科481分。
四川省：近几年一本一般都在540分左右，文综至少200分，理想情况230分以上。
985/211高校
文科生要考上985/211，数学和英语至少要在满分，文综至少250分，总分620分以上。
理科生要考上985/211高校，总分至少要在600分以上，部分专业可能需要650分以上。
名校
考上清华、北大、上海交大等名校，总分需要在660分以上。
建议
了解所在省份的分数线：不同省份的一本分数线差异较大，建议查看所在省市的最新高考录取分数线。
学科平衡：保持各科成绩均衡，特别是语文、数学和外语，这些科目是高考的主要得分来源。
目标设定：根据个人兴趣和目标，设定合理的总分目标，并制定相应的学习计划。
希望这些信息对你有所帮助。如果有更多具体问题或需要更详细的分析，请提供更多信息。