在上海上大学的生活成本相对较高，尤其是与其他城市相比。以下是一些主要的消费项目及其大致费用：
饮食
学校食堂：每餐约10-15元，每天约30-45元。
外出就餐：每餐约20-30元，每天约60-90元。
住宿
大部分学生住在学校宿舍，费用通常包含在学费中。
校外租房费用较高，具体费用取决于地段和房屋条件。
学习用品
笔记本电脑、课本、笔、纸等，每月约200元左右。
交通
校内：步行或骑行，费用为0。
校外：地铁或公交车，每次约3-4元，每月约100元左右。
娱乐
学校内：图书馆、运动场等免费设施，或参加学校活动，费用为0。
校外：一次消费约100-200元，每月约400-500元左右。
其他
手机话费、应季衣物鞋袜等，每月约100-200元左右。
根据上述信息，一个节俭的大学生在上海的生活费大约在1500-2000元左右，可以满足基本生活需求。如果有额外的支出，如毕业实习和面试准备，费用可能会更高。
需要注意的是，这些费用仅为估计，实际开销会根据个人生活习惯和消费水平有所不同。此外，上海的物价水平和生活成本可能会随时间变化，因此建议在做预算时考虑最新的经济情况