要逆袭到一本大学，你可以考虑以下几种途径：
复读
如果你对自己的高考成绩不满意，可以选择复读一年，争取在下一年取得更好的成绩。
等待补录
每年都有一些学校招不满学生，提供补录机会。你需要及时关注当地的教育部门发布的补录政策和相关信息。
参加插班生考试
在某些地区，如上海，你可以参加插班生考试，通过考试后可以将学籍转到目标一本院校。
参加立交桥计划
在浙江等地区，一些独立学院提供立交桥计划，允许学生在大一下学期通过考核后转入母校或其他一本院校。
报考一本大学的二本专业
一些一本大学也会开设二本专业，虽然这些专业可能比较冷门，但仍然是进入一本大学的机会。
考研
如果你已经在二本院校，可以通过努力准备考研，争取进入更好的大学。
为了提高成绩，你可以：
分析成绩：找出自己的提分点，并制定相应的学习计划。
制定计划：详细规划每天的学习时间和内容，确保计划的可行性和针对性。
找到适合自己的学习方法：尝试不同的学习方法，找到最适合自己的方式。
做好笔记和总结：帮助理解和记忆知识点，便于复习。
参加模拟考试：模拟真实的考试环境，提高应试能力。
保持积极心态：面对困难时保持信心和动力。
健康饮食和适当的运动：保持精力充沛，提高学习效率。
最后，不要忘记关注时事政治，因为一些考试可能会涉及最新的时政内容。希望这些建议能对你有所帮助，祝你成功逆袭到理想的大学!