大连地区的一本军校有以下几所：
中国人民解放军海军大连舰艇学院
隶属于中国人民解放军海军，培养了中国绝大多数的海军水面舰艇指挥官、海洋类技术军官以及海军政治工作军官等，被誉为“中国海军的西点军校”。
中国人民解放军大连陆军学院
培养陆军基层指挥干部，设立有炮兵、装甲步兵、摩托化步兵、高射机枪兵、基层政治工作、边防、合成参谋和司务长等8个专业方向。
中国人民解放军海军政治学院
专门培养海军师、团职政治工作军官和部分基层政治工作军官，主要进行海军政治工作和理论方面的研究。
中国人民解放军空军通信士官学校
培养空军通信士官。
解放军医学高等专科学校
培养医学专业人才。
建议：
如果你有志于从事海军相关职业，大连舰艇学院是一个非常好的选择。
如果你希望成为陆军基层指挥干部，大连陆军学院则更为合适。
对于希望从事海军政治工作或理论研究的学生，海军政治学院是理想的选择。