读一本大学书的方法可以总结如下：
制定学习计划
制定一个详细的学习计划，分配学习时间，确保所有科目都得到均衡的关注。
保持专注
在学习过程中保持专注，避免分心。可以采用番茄工作法或其他集中注意力的方法来提高效率。
提高学习效率
尝试使用不同的学习方法，例如笔记法、联想法等，以提高学习效率。
保持良好的生活习惯
保持规律的作息时间，保持充足的睡眠，保持健康的饮食和适量的运动。
与他人合作
与同学或老师一起学习，分享学习资料和经验，相互鼓励和支持。
扎实的基础知识
在高中阶段打下坚实的基础知识，包括数学、物理、化学等学科。
培养思维能力
注重培养自己的逻辑推理、分析问题、解决问题的能力。
提高应试技巧
熟悉考试的题型和出题思路，掌握答题技巧和时间管理，以便在考试中取得好成绩。
读思结合
在读书过程中，不仅要阅读，还要思考，将书中的知识与自己的经验相结合，形成新的理解和感悟。
由浅入深
一般来说，读书可以分两步：浅阅读和深阅读。第一遍可以囫囵吞枣地读，第二遍静心坐下来读，第三遍要一句一句想着读。
选择合适的书籍
选择自己感兴趣且适合自己阅读水平的书籍，可以提高阅读的兴趣和效率。
反复阅读
对于重要的书籍，不妨多读几遍，每次阅读都会有新的发现和感悟。
通过以上方法，可以更有效地读一本大学书籍，不仅能够提高学习效率，还能加深对书籍内容的理解和应用。