大学生体测单项不及格的影响和解决办法如下：
需要补测
体测总成绩不合格会影响毕业资格，因此单项不及格需要进行补测。所有项目都合格，总成绩才能合格。
学校通常会允许学生在本学年度进行一次补测。如果补测仍然不及格，那么该学年的成绩将被判为不及格。
可能受到的惩罚
学生可能需要参加体测补测或补考，以争取通过这一项。
可能受到一定的惩罚，如限制参加一些体育课程或活动。
对体育课程成绩的影响
不及格的体测成绩可能会影响学生的体育课程成绩，进而影响综合评定成绩。
对毕业和学位的影响
绝大部分情况下，体测单项不及格不会影响学生的正常毕业。一些学校可能对学段总评成绩有要求，要达到一定的分数才能毕业，这与单项不及格有所不同。
根据教育部的规定，如果学生的体能测试成绩不及格，是没有办法毕业的。
其他潜在影响
体测成绩不及格可能会记入档案中，但这并不会影响毕业及学士学位的获取。
在一些特定情况下，如申请奖学金等，体测成绩可能会成为考核的一项标准，不及格可能会导致失去资格。
建议
及时补测：尽快与体育老师预约补测时间，确保能够顺利通过补测。
制定改善计划：分析体测报告，找到具体的不及格原因，并制定相应的改善计划，如加强锻炼、调整饮食等。
重视体育锻炼：平时积极参与体育锻炼，提高身体素质，以保持良好的体测成绩和身体健康。
了解学校政策：不同学校对体测不及格的处理政策可能有所不同，建议详细了解并遵守学校的相关规定。