大学生心理健康教育是指通过一系列的教育活动，帮助大学生树立正确的心理健康观念，提高心理素质和应对压力的能力。这些教育活动具有针对性、系统性、预防性和发展性等特点，旨在促进大学生的全面发展和健康成长。
具体来说，大学生心理健康教育的目的包括：
帮助大学生了解心理健康知识，包括心理健康的定义、标准、评估方法等，让学生了解心理健康对个体发展、学业和人际关系等方面的重要性。
增强心理素质，通过心理健康教育，学生可以了解自身心理特点，掌握应对心理问题的技巧和方法，从而更好地管理情绪、缓解压力。
提高应对压力和挫折的能力，使学生能够更好地应对生活中的挑战和压力，培养积极心态和健全人格。
促进个人发展，心理健康教育有助于培养学生的自信心、积极心态和创造力，为其未来的职业和个人发展奠定基础。
增强安全防范意识，特别是针对学生干部等特定群体，通过培训讲解心理健康的标准，提高他们的心理健康水平。
此外，大学生心理健康教育还可以通过多种方式实施，如开设心理健康课程、举办讲座和研讨会、提供心理咨询等，以帮助学生建立科学、健康、专业的心理调适技能。
综上所述，大学生心理健康教育是高校教育的重要组成部分，它不仅有助于学生的个人成长和发展，还能提高其适应社会的能力，培养积极心态和健全人格。