非一本大学发表C刊（核心期刊）通常需要遵循以下步骤和注意事项：
1. 准备工作
确定目标期刊：根据学校要求和职称评定标准，选择合适的C刊。
了解期刊要求：包括内容、格式、字数限制和重复率标准。
2. 论文撰写
选题：选择与C刊栏目匹配的研究主题。
模仿优质文献：研读目标期刊近几年的文章，学习其谋篇布局和标题构思。
精准把握研究思路：模仿优质文献（如C刊、博士论文）的研究思路和学科视角。
快速完成初稿：基于自身学术能力，迅速完成初稿，避免拖延。
3. 论文加工
多次审阅：初稿完成后，多次审阅以降低错误率。
朗读稿件：朗读有助于发现口语化表达和标点符号错误。
4. 投稿过程
投稿方式：通过期刊官网、编辑邮箱或CNKI投稿平台提交。
注意验证：确认期刊的真实性，避免假网站和邮箱。
5. 后续工作
等待反馈：提交后等待期刊社的审阅和反馈。
根据反馈修改：根据期刊的审稿意见进行相应的修改。
6. 其他途径
C刊书评：对于难以发表正文的领域，可以尝试撰写书评。书评的认可度高，且要求相对宽松。
注意事项
文章质量：确保文章质量高，论文字数和质量符合期刊要求。
作者资格：部分C刊可能要求作者具有副教授或博士学位。
重复率控制：严格控制文章重复率，符合期刊标准。
结论
发表C刊对非一本大学来说可能有一定难度，但通过精心准备、高质量论文撰写、恰当投稿和积极反馈处理，可以增加发表机会。同时，考虑书评等替代途径，可以为不同领域的学者提供更多发表的可能性。