对口单招的一本大学包括以下几所：
1. 北京体育大学
2. 广州体育学院
3. 北京师范大学
4. 山西大学
5. 中南大学
6. 山西师范大学
7. 东北师范大学
8. 华东师范大学
9. 华中师范大学
10. 华南师范大学
11. 湖南师范大学
12. 陕西师范大学
13. 福建师范大学。
建议：
体育类院校：如哈尔滨体育学院、南京体育学院、上海体育学院、武汉体育学院、西安体育学院等。
师范类院校：如北京师范大学、东北师范大学、华东师范大学、华中师范大学、华南师范大学、湖南师范大学、陕西师范大学、福建师范大学等。
这些学校在对口单招中通常有较好的招生名额和较高的录取分数线，建议有意向的学生提前了解并做好准备。