升大学和升一本的难度比较如下：
试题难度
高考：高考被认为是难度较高的选拔性考试，试题灵活，知识点广泛且深入，旨在区分学生的水平。
专升本：专升本考试通常包括专业课和公共课，难度相对较低，更多考察知识的广度而非深度。
竞争程度
高考：高考考生众多，竞争激烈，全国范围内的高三学生都在同一时间竞争有限的高等教育资源。
专升本：虽然竞争不如高考激烈，但相对于专科院校内部，竞争也是存在的，且考生需要与同届中程度相近的同学竞争。
区域公平性
高考：高考的区域公平性相对较差，不同省份、地区的录取分数线存在差异。
专升本：专升本在区域公平性方面表现较好，生源主要来自当地，减少了地域差异带来的影响。
建议
高考：如果你希望进入985、211等顶尖高校，高考无疑是最重要且难度较大的途径。需要全面准备，提升综合素质和学术水平。
专升本：如果你已经就读于专科院校，希望通过专升本提升学历和竞争力，那么专升本是一个可行的选择。虽然难度相对较低，但仍需认真备考，争取最好的成绩。
总的来说，从试题难度和竞争程度来看，高考更难；但从区域公平性和竞争激烈程度来看，专升本相对较为容易。选择哪种途径升大学，需根据个人情况和目标进行权衡。